行程特色
纵贯214+318+317国道——滇藏+川藏公路,盘绕在横断山脉的深切河谷,穿越中国景观最美的腹心地带。滇藏线景观丰富多样,是唯一一条全程沿着澜沧江、金沙江流向而行的公路,沿途既能观赏冰川雪山、江河峡谷、森林湖泊,又能感受民族风情,还能欣赏奇花异草和珍禽异兽。
行程参考
- 交通:
- 自驾车
- 住宿:
- 香格里拉
- 餐饮:
- 早餐(√ )午餐( X )晚餐( X )
哈巴雪山:一段世人追寻的梦想,是一段写满神话的天堂雪生云,云弄雪,置身于众山之间,才能体会人生的真谛。
纳帕海:迎着落日的余晖,我们踏上那片海,高高的青稞架,悠闲吃草的马匹,绿色和水色交织缠绵,跟着我轻轻呤唱:绿草萋萋,白雾迷离,有位佳人,靠水而居。
独克宗古城:夜幕低垂,华灯初上,漫步于藏民居群,传统匠人的藏式彩绘、藏式木雕,银色的月光洒满这座月光之城.
- 交通:
- 自驾车
- 住宿:
- 飞来寺
- 餐饮:
- 早餐(√ )午餐( X )晚餐( X )
- 交通:
- 自驾车
- 住宿:
- 如美
- 餐饮:
- 早餐(√ )午餐( X )晚餐( X )
澜沧江大峡谷:澜沧江在陡峭的峡谷中蜿蜒穿流,远处的达美拥雪白身披白色披风,红拉山的冷杉和云杉高大挺拔
,盛开的桃花诗情画意。
盐井:盐井是一个神奇的地方,历史上是吐蕃通往南诏的要道,也是滇茶运往西藏的必经之路,盐井盐田这道人文景观,现在是“茶马古道”上,唯一存活的人工原始晒盐风景线。
红拉山(海拔4200米):被遗忘的一块静地,和她的相遇,要么匆匆而过、要么细水长流,这座“红色的神山”并不为之所动,看一辆辆汽车从她身边经过,她并不试图挽留,只有有心之客,有缘之人才能读懂她的风情,拉乌山垭口(海拔4376米):拉乌山并不像其他山那样密绿葱葱,稀疏少见的绿色是它的一大特色,山顶壮观的经幡阵,整整占了一个山头。
- 交通:
- 自驾车
- 住宿:
- 八宿
- 餐饮:
- 早餐(√ )午餐( X )晚餐( X )
东达山(海拔5130米):在自驾西藏的路程中,可以见到很多雪山,东达山是可以“亲密接触”的,披着银装的东达山峡谷,山峦叠嶂、白雪皑皑,五彩的经幡在冰雪中衬托着东达山垭口美丽的景色。
怒江72拐:怒江七十二拐又叫做“川藏99道弯”,无论是走这段路,还是看这段路,心中都会充满无数的敬畏,这段路总会有一侧是悬崖,如果稍有不慎,就会同怒江水融为一体。
邦达草原:苍穹之下,自己是那么的渺小,那么的微不足道,闭上眼,静静的感受,仿佛这天地间,只留下这片辽阔的草原。
- 交通:
- 自驾车
- 住宿:
- 波密
- 餐饮:
- 早餐(√ )午餐( X )晚餐( X )
然乌湖:一潭静谧幽蓝的湖水,在湛蓝的苍穹下散发魅力 ,大片碧草如茵的草甸,和着碧蓝的湖水,白雪皑皑的雪峰,景色如诗如画。
米堆冰川:有着中国六大最美冰川的头衔。米堆冰川由两条世界级冰瀑布汇流而成。在这里,雪山、冰川、森林、湖泊、村庄、寺庙和谐共存,构成了一道特有的风景线。
- 交通:
- 自驾车
- 住宿:
- 林芝
- 餐饮:
- 早餐(√ )午餐( X )晚餐( X )
通麦天险:这是进藏318国道上最精华的部份,也被称为“西藏江南”,沿帕隆藏布江而行,一路美景连连,318国道进藏线的必经之地,一个赫赫有名的地方,曾经是进藏线上最危险的路段,如今通麦大桥的开通,天险已变坦途。
帕隆藏布江 :帕隆藏布江从波密到林芝的路上,一路相随,翡翠般的江水蜿蜒曲折,时而平静,时而湍急。
鲁朗小镇:原始森林和冰川、流水环抱的鲁朗风情小镇,云雾、林海、溪流、田畴、牧场、人家、牛羊,相映成趣。
色季拉山口(海拔4720米):色季拉山是尼洋河流域和帕龙藏布江的分水岭,站在山巅上,可以尽情地观赏日出、云海、林海,还可以远眺峻美的南迦巴瓦峰。
尼洋河湿地公园:当雅鲁藏布江与尼洋河在此相遇,便幻化出了一幅壮阔而秀美的画卷,从这里开始,拉开了雅鲁藏布江大峡谷美丽的序幕。
- 交通:
- 自驾车
- 住宿:
- 拉萨
- 餐饮:
- 早餐(√ )午餐( X )晚餐( √ )
雅鲁藏布江:世界上海拔最高的大河之一,水能蕴藏量丰富,在中国仅次于长江,被藏族人民视为“摇篮”和“母亲河”。
南迦巴瓦峰:有一座山,最高的山峰处终年被浓云薄雾遮挡,一年里仅有5,6天的光景能目睹它的真容,让众多人乘兴而来败兴而归,它却自顾自倔强地藏在云层深处,它便是,南迦巴瓦峰。
林拉高速:沿拉萨河谷前行,穿过米拉山隧道,魂索梦绕的圣城拉萨就在眼前。
- 交通:
- 自驾车
- 住宿:
- 拉萨
- 餐饮:
- 早餐(√ )午餐( X )晚餐( X )
在阳光下,散发出浓密的光泽,羊卓雍措一定吸收了天空中所有的蓝色,所以它可以如此精辟。
- 交通:
- 自驾车
- 住宿:
- 自理
- 餐饮:
- 早餐(√ )午餐( X )晚餐( X )
八廓街:八廓街街道上镶嵌的长方形条石上洒满金色的阳光,人的身影投射在大街上,印下淡淡的影子。
结束行程,自由返乡。
费用包含
1、住宿:8晚标准住宿(四星或当地最好)
2、领航服务(拼车为4-5人一车:含车费、油费、司机工资、司机住宿)
3、保险:旅游意外险。
费用不含
1、各地往返昆明/成都/拉萨交通。
2、全程用餐AA制(需安排领队/司机餐食)。
3、全程门票。
4、其它未提及费用。
5:自驾9天拼车+3000元/人。
预定须知
1. 进入高原前,要养精蓄锐充分休息好。进藏前一星期,适当服用红景天,高原安等药品,也可泡服西洋参,以增强机体的抗缺氧能力。尽可能预备防治感冒的药物,抗菌素和维生素类药物。
2. 西藏昼夜温差非常大,早晚气温偏低,要准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。即使在夏季也必须准备外套和毛衣。
3. 初到高原由于气候干燥,会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。所以要带上防晒霜,润肤露和润膏。高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜。
4. 在西藏地区只有三大银行:中国银行、中国建设银行、中国农业银行,可使用邮政储蓄卡。
进藏后
1. 乘飞机上高原,一般高山反应的症状会在12—24小时左右产生。所以刚到高原不要剧烈运动。否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应。
2. 进藏后要多吃碳水化合物,易消化的食品,多喝水,使体内保持充分的水分;晚餐不宜过饱最不要饮酒和吸烟,要多食水果蔬菜等富含维生素的食物。
3. 注意避免过度疲劳。饮食起居有规律,初到高原前几天,不要频频洗浴以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原水肿的主要诱因。
4. 高原上轻微的高原反应,会不治自愈,不要轻易吸氧以免形成依赖性。吸氧能暂时解除胸闷,气短呼吸困难等症状,但停止吸氧后。症状又会重新出现延缓了适应高原的时间。
5. 客人到达拉萨后手机必须保持开机状态,以便意外情况时联系。
6. 初抵达者,往往有或轻或重的高原反应。高原反应多发生于进入高原8至10小时以后。由于每个人的身体状况不同,反应的轻重程度也不同。高山反应是正常现象,高原反应的常见的表现有头昏、头痛、恶心、呕吐、心慌、咳嗽、失眠、食欲减退、腹胀等,无需多虑和恐惧。在高原,行动切忌过急,不能跑步,不能闭气。但出现静息时呼吸困难、胸闷压塞感、咳嗽、咳大量白色或粉红色泡沫痰,口唇发紫等症状时应及时到正规医院(如军区总医院、自治区人民医院)救治并立即通知全陪、地陪。
7. 青藏地区的民风,深受宗教影响,不要去指责他们的宗教信仰和生活习惯。有关细节,导游会有详细介绍,大家要小心留意、紧记在心。
8. 西藏寺庙内不可随意拍摄,部分地方注明付款才可拍摄,每张50元或更高价,请游客注意。
9. 青藏地区路大部分为柏油路。但到珠峰、阿里的道路砂石路段居多。但食宿条件总体较内地差,望团友不要过多抱怨。